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私自身、糖質制限を長くやっていますので、似たような本は、たくさん持っています。まあ、好奇心から、この本も買ってみました。この本が他の類書と違うのは、著者が実際にダンナさまのために作り続けたお弁当のメニューが載っていることです。それも、これといって華やかな内容ではなく、すごく実践しやすい工夫が盛り込まれたレシピなのです。残り物の活用の仕方なども、参考になります。これを読めば、糖質制限が大変そう、という印象は、かなりやわらぐんじゃないでしょうか。
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